Potrebujete trénera? ZadajteVaše MESTO a vyberajte zo zoznamu
Avatar
Avatar
Jazyky
  • English
  • Slovak
  • Česky
Skúsenosti s trénovaním
  • fitnes 7r.
  • posilňovanie 10r.
  • nastavenie jedálnička 7r.

Bc.Martin Topor

Poslať správu Hodnotenie
Som licencovaným trénerom 1. stupňa fitness, kulturistiky a silového trojboja. Trénovaniu sa venujem už 7 rokov, nie je to len moje hobby, je to životný štýl.Študujem na Fakulte telesnej výchovy a športu. Mám vedomosti v oblasti zdravej výživy, špecializujem sa na budovanie svalovej hmoty, formovanie postavy, odbúravanie telesného tuku, spevnenie stredu tela, zlepšenie hlbokého stabilizačného systému pomocou balančných pomôcok a rozvoj všeobecnej sily pomocou funkčného tréningu. Tiež mám skúsenosti v rozvoji kondičných schopností a praktické znalosti v príprave na sútaž. Svoju snahu a sebazaprenie som dotiahol až na súťažné pódiá v čom plánujem pokračovať a víťaziť. Ak chcete dosiahnuť svoj cieľ, rád Vám s tým pomôže. Trénujem všetkých bez ohľadu na vek, pohlavie či fyzickú kondíciu. Nastavím Vám tréning na mieru. "Ja sa nevzdávam a spolu to dokážeme"!
  • Trénujem v časoch: Ráno, Do obeda, Po obede
  • - Som ochotná opatrovať v byte rodiny
  • - Mám vodičský preukaz
  • - Som ochotná voziť deti
  • - Mám kurz prvej pomoci